今日のお昼ご飯はキタハラさんが
こんなのを作ってくれました（＾＾）
たきたてご飯にのせて頂く「ニラ！」
材料）ニラ、ごま油、めんつゆ、みりん、ごま
ご飯はとってもすすみます。
そして今日は、カウンセラー森下が徳島の大歩危の大きな「おあげ」を持ってきてくれていました。
座布団のような大きなおあげ！
フライパンで焼いてしょうがとお醤油で頂く。
カリッと、もちもち、お菓子のようでした。
美味！！
キャベツいっぱいの豚汁ときんぴらごぼう
体にいいおおひるごはん
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