吉本歯科医院のお昼ご飯【唐揚げとお野菜】
2020年10月26日
今日はカウンセラー森下のご主人から たくさん新鮮なお野菜を頂いたので栄養満点です。 メインは 大好きな鳥のからあげ(^^) 2キロ揚げましたよ。 里いも きくな 油あげ お豆腐 お味噌汁。 里いもがとろとろとけて美味しい […]
吉本歯科医院のお昼ご飯【今日はサバの塩焼き】
2020年10月22日
ちりめんじゃこの大根おろしいっぱいと さばの塩焼き。 油が乗ってご飯がすすむので大好きなサバ。 EPAやDHAやビタミンDが豊富! おそうめんのお汁と もち麦ご飯。 今日は「ザ・和食」です。
吉本歯科医院のお昼ご飯【今日は肉じゃが】
2020年10月19日
ちょっとてんこもりに 作りすぎた肉じゃが。 キャベツの酢の物。 お豆腐としいたけちくわのお汁 もち麦ご飯 なすの糀漬け これ、頂いた 太秋柿(たいしゅうがき)っていうんですって。 かりかりしてるんだけど とっても甘い。 […]
秋香る 鮭としめじのバターしょうゆ【BYクックパッド】
2020年10月17日
お昼ごはんのレシピはすべて クックパッドの人気順からそっくりそのまま頂きます。 人気順なので簡単で美味しい。 バターとしょうゆで蒸し焼きにして わざびで頂く。 もやしは蒸してごま油と「まろやか酢」で 簡単にできあがり。 […]
吉本歯科医院のお昼ご飯【ぶたちゃん】
2020年10月1日
香川県高松市の かみあわせ専門 吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。 今日は豚ちゃんを焼いて 粒マスタードをたっぷりかけて頂きます(^^) ビタミンBたっぷりの豚で 午後も頑張る♪