ちりめんじゃこの大根おろしいっぱいと

さばの塩焼き。

油が乗ってご飯がすすむので大好きなサバ。

EPAやDHAやビタミンDが豊富！

おそうめんのお汁と

もち麦ご飯。

今日は「ザ・和食」です。

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