香川県高松市の
かみあわせ専門
吉本歯科医院のマネージャー吉本委子です。
朝ごはんはどうしてもパンが食べたくて
トーストこんがり、食べていたのですが
最近は古代餅をトーストして食べています。
あまりに、美味しくて
いろんなアレンジを。
冷凍庫で保存してるものを
夜のうちに出しておいて朝には自然解凍。
これが最近たまらなく好きで食べているピーナツバター
有機ピーナツバタークランチ
このまま玄米ご飯にのっけて食べてもおいしい
そしてこのお塩！
ピーナツバターの上にパラパラ。
塩だけ舐めててもしあわせってほど、美味しい。
うちの娘は
きゅうりをにぎって
このお塩をふって
ポリポリおやつにして大量消費です。
朝食のパンの代わりに
古代餅で、たっくさん食べてても
なぜか体重が増えない。
不思議。
デトックスでしょうか？
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