今日はトマト煮込みハンバーグにしてみました。

バジルと生クリームをのっけて（＾＾）。

井上さんに頂いた大量のわかめを

ワカメご飯と、お野菜のお味噌汁に入れて。

ミネラルたっぷり摂れますね。

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